Seepferdchen Aufbau (Externe)


Inhalt des Kurses

In diesem Kurs lernen Kinder, die bisher nicht Kurse im HSC durchlaufen haben, alle ihnen noch fehlenden Fähigkeiten unseres erweiterten Seepferdchens. Siehe Ziele dieses Kurses.

  

Voraussetzung: 

Ihr Kind hat bereits das Seepferdchen- Abzeichen, ist 5,5 Jahre alt, erfüllt aber die Ziele unseres erweiterten Seepferdchen (HSC- Pferdchen) noch nicht vollständig. Siehe Ziel dieses Kurses.

Dauer:

1 Mal pro Woche 30 Minuten, Halbjahreskurs (keine Kurse in den Schulferien); maximal 7 Teilnehmer

Kursbeginn:

jeweils im Januar und August 

 

Kurstermine:

Donnerstag 17.30h

Freitag 15.30h 

 

Ziel dieses Kurses

ist das erweiterte Seepferdchen (HSC-Pferdchen) 

 

-      Seestern

-   Gleiten in Bauch- und Rückenlage mit Ausatmen ins Wasser

-   Sprung vom Beckenrand

-   Selbstrettung (Sprung ins Becken, drehen auf den Rücken, an Land schwimmen)

-   Heraufholen eines Ringes aus schultertiefem Wasser

-   15 m Brustarme mit Kraulbeinen und Ausatmen ins Wasser

-   25 m Rücken Gesamtlage im tiefen Wasser

 

Anmeldeformulare                                              Gebührenordnung